Seriously? IE? Go here and download normal browser.

Мое здоровье

Курс «Мое здоровье» может смело использовать любой человек, для оценки своего уровня двигательной активности, суточных ритмов (биоритмологический профиль), качество сна и бодрствования, изучения уровня сезонозависимости, расчёта количества суточных энергозатрат, которые он расходует в течение дня на выполнение тех или иных видов деятельности, и главное – провести оценку уровня своего здоровья.

Курс состоит из следующих разделов: «Двигательная активность», «Биоритмы и здоровье», «Суточные энергозатраты и питание» и, собственно, «Диагностика и мониторинг здоровья».

Курс дает возможность получить также рекомендации по коррекции режима дня, увеличению уровня двигательной активности и по коррекции режима и рациона питания.

Дополнительно в курсе можно определить дальнейшую стратегию профессионального роста выпускника, так как очень часто студенты делают свой профессиональный выбор неосознанно, а программа поможет найти новые пути дальнейшей реализации молодого специалиста.

Для прохождения курса Вам необходимо зарегистрироваться в системе. И через несколько дней, Вам будет открыт доступ к образовательной платформе Moodle, о чём мы уведомим Вас на e-mail.